爱沙尼亚共和国（爱沙尼亚语：Eesti Vabariik，英语：Republic of Estonia），简称爱沙尼亚，位于波罗的海东岸，东与俄罗斯接壤，南与拉脱维亚相邻，北邻芬兰湾，与芬兰隔海相望，西南濒里加湾，边界线长1445公里，海岸线长3794公里，国土面积45339平方公里。属海洋性气候，冬季平均气温－5.2℃，夏季平均气温17.7℃，年平均降水量500～700毫米。全国共分15个省，大小城镇254个，首都为塔林。截至2023年，爱沙尼亚人口135.77万 。主要民族有爱沙尼亚族、俄罗斯族、乌克兰族和白俄罗斯族。
2022年主要经济数据如下：国内生产总值：257.04亿欧元。人均国内生产总值：27167欧元。
爱沙尼亚是申根协议国家，中国内地公民持普通护照（含公务护照）赴爱沙尼亚须办理申根签证。持外交护照、香港或澳门特别行政区护照者入境爱沙尼亚且停留不超过90天可免办签证。来爱工作或学习超过90天以上者需申请办理爱沙尼亚长期（D类）签证。
虽然持有申根签证能免签到其他申根区国家旅行，但申请申根签证时应注意：如旅行计划中包含多个申根国，应向主要逗留目的地国家的驻华使馆申请签证，如果在各申根国家的停留天数相同，应向拟前往的第一个申根国家驻华使馆申请签证。
请注意持有一国驻华外交机构签发的申根签证并不意味可无条件从其他申根国家入境。领取签证后应认真核对签证信息，尽量避免在领取签证后调整行程和旅行目的地。入境时须携带能充分证明行程的相关材料，如酒店预订单、往返联程机票、旅行保险、收入证明等，以备边境执法部门查验, 所持材料必须真实有效且与申请签证时提交的材料一致。
爱沙尼亚时间比北京时间晚5小时。
2011年1月1日，爱沙尼亚正式加入欧元区，成为欧元区第17个成员国。欧元成为爱沙尼亚法定流通货币，可自由兑换包括人民币在内的世界主要货币。人民币与欧元在爱沙尼亚尚未实现直接结算。根据欧洲中央银行统计，2015年、2016年、2017年、2018年、2019年、2020年和2021年,欧元对美元平均参考汇率分别为1:1.08245、1:1.1062、1:1.12971:1.1810、1:1.1349、1:1.1413和1:1.1827。
一般商品和服务的增值税率为20%；图书、演出票、旅店服务、部分药品和医疗用 品、殡葬用品和服务，以及危险垃圾处理的增值税率为9%；出口商品的增值税率为零。 临时进口货物不征收进口增值税，但这些货物须在加工后按期从爱沙尼亚出口。 增值税按月缴纳，纳税时间为税款所属期次月的20日之前。 多交纳的增值税可以在增值税返还日到期前30天内退回。
爱沙尼亚的气候属海洋性气候，受海洋影响明显，春季凉爽少雨，夏秋季温暖湿润， 冬季寒冷多雪，年均气温7摄氏度。冬季最冷的1月和2月平均气温为零下8摄氏度，夏季 最热的7月平均气温为20.9摄氏度，年平均降水量500～700毫米。
爱沙尼亚的电源接口为欧标接口（两相圆型插头），需使用转换插头方能使用国内电器，标准电压为220伏。
爱沙尼亚物资供应充足，肉奶制品品质优良，但蔬菜品种较少，除本国出产以外，多从其他欧盟国家进口。物价水平在欧盟内处于适中水平。购物中心、大型连锁超市和小型商业网点星罗棋布。中国公民可在爱使用欧元现金、Visa或MasterCard信用卡、或其他国际银行借记卡进行支付。银联卡（UnionPay）尚不能在爱沙尼亚广泛使用。欧元为爱沙尼亚流通货币。
爱沙尼亚境内主要交通方式为公路和铁路。公路交通十分便利，塔林和各主要城市之间道路路况较好。此外，公路交通还可通往里加、圣彼得堡等周边国家城市。爱铁路有通往爱主要城市的列车，在夏季还有前往莫斯科、圣彼得堡的国际列车。
爱沙尼亚为左舵行车国家。驾车时应特别留意人行横道，遇行人穿越时，必须停车让行。行人外出时切勿闯红灯，根据爱沙尼亚交通法规，如行人闯红灯造成的交通事故，驾车一方将不承担任何赔偿责任。爱对酒驾、超速执法严格，违规者将面临高额罚款或送至法院处理。在城镇，汽车限速为50公里/小时，在开阔的道路上为90公里/小时，夏季在一些高速公路上为110公里/小时。乘客须系带安全带（包括后排座位）。每年12月至次年 3月，汽车须换用冬季轮胎。
一、节假日
爱沙尼亚实行每周5天工作日制，周六、周日休息。主要节日有：
新年（1月1日）
独立日（2月24日）
胜利日（6月23日）
仲夏节（6月24日）
重获独立日（8月20日）
圣诞节（12月24日-25日）
二、常见礼仪
普通朋友见面以握手为主，不喜欢过多身体接触。在公共场合，除家庭成员外，相互见面很少拥抱或亲吻。爱沙尼亚人时间观念较强。
三、主要风俗习惯
主要信奉基督新教路德宗、东正教和天主教。民众喜爱音乐和舞蹈等，每年各地均举办音乐会、歌咏节或舞蹈节等活动。
四、主要禁忌
爱沙尼亚人性格较为内敛，喜欢安静，公共场合请勿大声喧哗。
爱沙尼亚当地座机和手机开通国际电话后均可拨打我国内电话，方法为：
拨打国内座机，国家代码+区号+电话 如拨打北京市电话：0086+10+座机号
拨打国内手机，国家代码+手机号 0086+手机号码
中国手机在爱可直接使用，可购买当地电信运营商的非实名预付电话卡和充值卡使用。
在爱沙尼亚遇到紧急情况，可根据情况拨打以下电话： 报警、急救电话：112 信用卡丢失：1777 信息查询：1188 如遇语言不通，可立即拨打中国驻爱沙尼亚大使馆电话：00372-6015830，领保电 话：00372-5114016，使馆工作人员可及时为您排忧解难。
首都塔林与世界30多个城市开通国际航班，主要营运航空公司有波海航空、芬兰航空、瑞安航空、土耳其航空、俄罗斯航空、汉莎航空等、波兰航空，目前无直飞中国的航班。中国公民赴爱及回国需经停其他国家，如从法兰克福、赫尔辛基、斯德哥尔摩、维也纳和华沙等城市转机。
塔林梅里国际机场是爱沙尼亚最大的国际机场（IATA代码:：TLL），距市中心约10分钟车程，可乘坐出租车、有轨电车或公交车。该机场已开通至赫尔辛基、里加、斯德哥尔摩、莫斯科、巴黎、伦敦、法兰克福等欧洲城市的航线。除塔林外，塔尔图、库雷萨雷、帕尔努等地也有机场。
爱沙尼亚医疗条件较好，医院设施齐全。爱公民和具有爱居留证的外国公民均需有医疗保险，享受免费医疗。自费就医价格较高。
赴爱留学、工作的外国人（持有爱居留证）每年均需购买当地医疗保险，购买后按有关规定享受免费医疗服务。临时赴爱的外国人可选择在国内购买国际医疗保险或其他涉及医疗的旅游保险。
一、常见疾病及治疗
当地无典型疾病，多以感冒等常见病为主，赴爱时可适当携带感冒药。夏季来爱赴森林、湖泊、湿地旅行时，携带防蚊驱虫的外用药品。
二、主要医院及药店
主要公立医院：东塔林中心医院(East Tallinn Central Hospital)、西塔林中心医院(West Tallinn Central Hospital)、塔林儿童医院（Tallinn Children’s Hospital）和北爱沙尼亚医疗中心(North Estonia Medical Center)。
三、特别提示：
如遇紧急情况，需要医疗服务，请勿直接联系医院，可拨打112紧急救助电话，医疗服务部门将根据情况选择医院。
药店中大部分药品均需凭当地处方购买，赴爱前可备一定数量的自用常用药（须符合携带药物入境爱沙尼亚的相关规定）。
一、塔林
爱沙尼亚首都塔林地处爱西北部，濒临波罗的海，与芬兰首都赫尔辛基隔海相望，距离仅80公里。塔林为爱最大城市，是爱政治、经济、文化和交通中心，全市共分8个区，总面积为158平方公里，人口约46.2万。
塔林老城历史悠久，1997年联合国教科文组织将塔林老城列入世界文化遗产名录。 2011年欧盟授予塔林为“欧盟文化之都”城市。主要高校有塔林理工大学、塔林大学、爱沙尼亚音乐与戏剧学院、爱沙尼亚商学院和爱沙尼亚艺术学院。
二、塔尔图
塔尔图是爱沙尼亚第二大城市，位于爱西部埃马约吉河畔，距塔林市185公里，人口约9.8万。爱沙尼亚最古老和最著名的大学——塔尔图大学就位于该市。
爱沙尼亚治安形势总体较好，恶性案件较少发生，但如同在其他国家一样，偷盗、扒窃案件在塔林等地的公共交通和人流较为密集的场所也经常发生。
避免随身携带大量现金，前往人多地点时，看管好随身财物。深夜尽量减少独自外出。勿将银行卡、国内身份证及护照等重要证件与现金放在一起。外出时最好随身携带护照首页及签证页复印件。
如遇意外事件时，及时向警方报案，说明发生了什么状况、发生地点、报案人姓名、有无人员受伤、受伤的状况、是否进行了紧急救治等。
